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HERMA Motiv-Ordner A4 BouldernKletter- und Boulder-Fans aufgepasst! Der hochwertig verarbeitete und veredelte Ordner mit beeindruckenden Boulder-Motiven bringt die Faszination dieses Sports direkt auf den Schreibtisch! Das Design spiegelt die perfekte Kombination aus Kraft, Ausdauer und mentaler Herausforderung wider, die das Bouldern so einzigartig macht. Ob für Schule, Studium oder Büro – dieser Ordner zeigt die Vielseitigkeit des Sports und macht ihn zu einem echten Hingucker. Perfekt für „Einsteiger“ und „Fortgeschrittene“ zur Ablage von Dokumenten. Auf einen Blick FormatA4 MaterialKarton Anzahl Ringe2 Rückenbreite7 cm Mechanismus-TypLeiter Alle technischen Daten anzeigen (6 Angaben) MerkmaleFormatA4MaterialKartonProduktfarbeMehrfarbigAnzahl Ringe2Rückenbreite7 cmMechanismus-TypLeiter Technische Daten laut Hersteller, bereitgestellt über Icecat. Änderungen und Irrtümer vorbehalten.7,18 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Zangerl, Bernd: BouldernBouldern , Bouldern - Leistungssport oder Lebensphilosophie? Die einfache Antwort: Bouldern ist ein Klettersport, bei dem ohne Seil oder Sicherung an Felsvorsprüngen (auf englisch: "Boulder") oder auf abgesteckten Routen in der Kletterhalle geklettert wird. Doch für Bernd Zangerl ist Bouldern viel mehr als das: Es ist das vollständige Vertrauen auf das Können des eigenen Körpers und das Eins-werden mit der Natur. Dabei gilt es, die eigenen Ängste zu überwinden und auf das befreiende Gefühl hinzuarbeiten, die schwierigste Passage zu meistern. Mit seinem Buch zeigt er Sportlern und faszinierten Zuschauern die trendige Welt des Boulderns: - Wegbereiter und Stars der Boulder-Szene: spannende Stories und atemberaubende Fotos - Die Geschichte des Boulderns: von den Anfängen an der Steilwand, hin zum Traverse-Klettern und dem modernen Bouldern indoor und outdoor - Bouldern für Anfänger: Die Grundlagen des Klettersports, Techniken für Krafttraining und Ausdauertraining sowie Motivation und Wettkampfvorbereitung - Tipps zur Kletterausrüstung: Wann passen mir meine Boulderschuhe richtig und wozu brauche ich Kletterzubehör wie chalk bag oder crash pad? - Bouldern mit Kindern sowie bekannte Bouldergebiete mit Routen für Einsteiger und Fortgeschrittene Klettern lernen mit Bernd Zangerl, dem "Natural Born Free Climber" Aufgewachsen in Tirol ist Profikletterer Bernd Zangerl in der ganzen Welt zu Hause. Als Bergsteiger erkletterte er in jungen Jahren das Montblanc-Gebirge und die Dolomiten, heute zählt er zu den besten Boulderern der Welt. Ob als Outdoor-Sportart oder in der Boulderhalle: Für ihn geht nichts über das euphorische Gefühl, neue Bouldergriffe zu erlernen, die schwierigsten Boulder in Top-Zeit zu meistern und durch den Erfolg neues Selbstvertrauen zu schöpfen. Dieses Buch lässt Fans die Faszination, die von diesem Sport ausgeht, miterleben! , Wassersportträger > Transportsysteme , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20190822, Autoren: Zangerl, Bernd, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 232, Abbildungen: mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Keyword: bergsport; ausdauertraining; echnik; Was ist bouldern; Kletterwand; Boulderschuhe; Boulder; Boulderhalle; Natur; Ausdauer; Sport; Fels; Scheitern; Projekte; Geschichte; Bouldergrößen; Bouldern; Klettern; Chalkbag; Sport Berge; Outdoor Sport; Crash Pad; Indoor Klettern; Sportklettern; Richard Signer; Frederic Nicole; John Gill, Fachschema: Bergsteigen / Klettern~Klettern - Freeclimbing - Bouldern, Fachkategorie: Sport, allgemein, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 266, Breite: 217, Höhe: 26, Gewicht: 1099, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber,24,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Mode&Accessoires Adidas AG Adidas BREAKNET SLEEK SCHUHE JUNIOR - White - 5(38)
Dieser Schuh für Kinder und Teens ist ein Favorit auf dem Platz und auf der Straße und verleiht deinem Outfit einen lässigen, klassischen Vibe. Sein Obermaterial aus Synthetikleder ist besonders strapazierfähig, während das Textilfutter für ein bequemes Tragegefühl sorgt. Mit den Schnürsenkeln für einen passgenauen Sitz und der niedrig profilierten Außensohle für ein bodennahes Tragegefühl ist dieser Schuh für Bewegung gemacht.
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